Centro especializado en entrenamiento y salud
Entrenamiento personal y salud
Entrenamiento Funcional en Alicante
Somos b-fITNESS
Tu aliado para una salud óptima gracias a nuestros programas a medida, atención individualizada y resultados garantizados. Contamos con los mejores profesionales del sector y con los más altos grados de cualificación, además nos formamos constantemente para ofrecer el mejor servicio que podrás encontrar.
Siendo más concretos, el área de entrenamiento comprende el entrenamiento personal y grupos como Pilates, Entrenamiento Funcional, Hyrox, Club de Kettlebell y club de running.
Nuestro equipo de expertos se dedica a comprender tus necesidades individuales y a crear un plan personalizado que te impulse hacia tus objetivos. Nos apasiona ayudarte a transformar tu vida y a alcanzar tu máximo potencial
Programas de entrenamiento y tratamientos adaptados.
Compromiso con la excelencia y el bienestar.
Equipo de profesionales titulados y colegiados.
Enfoque integral en la recuperación y el bienestar.
Energía y motivación con nuestros entrenamientos en grupo
- Variedad de clases y horarios
- Ambiente motivador y divertido.
- Adaptación a todos los niveles de condición física.
- Resultados efectivos y sostenibles.
- Apoyo de entrenadores y compañeros.
Fuerza, Agilidad y Energía para tu Día a Día
Entrenamiento Funcional
En B-fitness nuestro Entrenamiento Funcional es un programa desarrollado desde 2016 y es uno de nuestros servicios estrella. Es un entrenamiento gracias al cual hemos podido ayudar a conseguir los objetivos a cientos de personas y seguimos en ello.
Comenzamos con un calentamiento muy completo, pasando por todos los planos para asegurarnos que tus estructuras están listas para la sesión. Tras ello proponemos una parte de fuerza y acabamos con un trabajo cardiovascular para que las sesiones sean equilibradas y muy completas.
En este entrenamiento podemos adaptarnos a todos los niveles y notarás una rápida y segura progresión en tu condición física.
Además, variamos las metodologías semanalmente y los ejercicios diariamente para que no te aburras y para que el entrenamiento tenga mayor riqueza y matices que no encontraras en otro centro de entrenamiento.
Todo ello por supuesto guiado y explicado por nuestros entrenadores que irán además corrigiendo y ayudando para que nuestros entrenados mejoren su técnica y calidad de movimiento.
¿Puedo hacer entrenamiento funcional si llevo años sin hacerlo?
Por regla general y siempre que no tengas una lesión grave que en todo caso valoraría Nuestro staff De fisioterapia. SÍ. Adaptamos ejercicios, movimientos y hacemos que puedas lograr hacer los entrenamientos y puedas progresar para conseguir tus objetivos.
¿Perderé grasa o me pondré musculado/a con el entrenamiento funcional?
Nuestras metodologías están diseñadas y enfocadas hacia la definición muscular y la pérdida de grasa. Luego por tanto no tendrás el típico Físico de gimnasio (Arnold) para ello, podemos ofrecerte nuestro entrenamiento personal dónde nos enfocamos en objetivos más específicos.
